30 Jun 2012

ගිනි දිය ඇල්ල ("fire" waterfall of El Capitan)

උපුටාගැනීම අමුතු කතා

අමෙරිකා එක්සත් ජනපදයේ කැලිෆෝනියාවේ පිහිටි ‘ගිනි දිය ඇල්ල’ 
 
වසරේ එක්තරා දින කිහිපයකට පමණක් අලංකාර ලෙස විද්‍යාමාන 
 
වෙයි. පෙබරවාරි මාසයේ අවසන් සති දෙක තුළ පමණක් මේ දියඇල්ල 
 
ගින්දර නිකුත් වන්නාක් මෙන් දැකිය හැකි වන අතර, හිරු එළිය 
 
ලැබීමෙන් එලෙස දිස්වන දියඇල්ල ඈතට පෙනෙන අයුරුයි මේ
















29 Jun 2012

මෙය හුදෙක්,, ඔබගේ.. අපගේ යහපත සදහාවේ

උපුටාගැනීම ලංකාදීපයෙන්

28 Jun 2012

ඩෙංගු මාරාන්තිකයි....

Photo: හැමෝටම දැනගන්න ශේයාර් කරන්න...ඩෙංගු මාරාන්තිනයි....

ඩෙංගු

හැඳින්වීම

ඩෙංගු උණ රෝගය වයිරසයක් මගින් බෝවන රෝගයකි.  මෙම රෝගය ඊඩිස් ගණයට අයත් මදුරුවන් දෙවර්ග‍යක් මගින් ව්‍යාප්ත කරනු ලැබේ. ශ්‍රී ලංකාව ඇතුළුව අග්නිදිග ආසියානු රටවල වසංගතයක් ලෙස පැතිර යයි. මෝසම් වැසි කාලයෙන් පසුව එනම් ජුනි. ජුලි, නොවැම්බර් දෙසැම්බර් මාස වල වැඩියෙන් දක්නට ලැබේ. 

ශ්‍රී ලංකා වසංගත රෝග මර්දන ඒකකයට අනුව වසර 2009 තුළ ඩෙංගු රෝගීන් 32713 ක් වාර්තා වී ඇති අතර 2009 සැප්තැම්බර් වන විට 223 දෙනෙක් ඉන් මිය ගොස් ඇත. වඩාත් රෝගයට බල පෑ දිස්ත්‍රික්කය නුවර වන අතර කොළඹ, ගම්පහ සහ කලුතර දිස්ත්‍රික්ක වලද රෝගීන් ඉහළ සංඛ්‍යාවක් හා මරණ වාර්තා වී ඇත.

රෝගකාරකය

ඩෙංගු වෛරසය කාණ්ඩ 4ක් දක්නට ලැබේ. වෛරසය ව්‍යාප්ත කරන මදුරු දෙවර්ගය නම් - ඊඩිස් ඊජිප්ටයි. ඊඩිස් ඇල්බොපික්ටස්. ඔවුන් වැඩිපුර දෂ්ට කරන්නේ දහවල් කාලයේය.

ශරීරය තුළ ක්‍රියාත්මක වන අයුරු / රෝගය නිසා සිරුරේ වන වෙනස්කම්

මිනිසාට විෂබීජය ශරීර ගත වෙන්නේ රෝග කාරකය සහිත මදුරුවකු දෂ්ට කිරීමෙන්. වයිරසය වසා පද්ධතිය තුළට ඇතුල් වී සංඛ්‍යාවෙන් වැඩි වී රුධිර සංසරණ පද්ධතියට ඇතුල් වේ. සාමාන්‍යයෙන් දෙවැනි වරට වයිරසයෙන් ආසාදනය වීමෙන් රෝගය බරපතල විය හැක. එනම් වයිරසය ශරීර ගතවු බොහෝ දෙනෙකු අයත් වන්නේ රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් නොකරන හෝ සාමාන්‍ය වයිරස උණක රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන කාණ්ඩ වලටය. කිහිප දෙනෙකු ඩෙංගු රක්තපාත උණ හෝ ඩෙංගු කම්පන තත්වයට පත් විය හැක.

රෝග ලක්ෂණ

තද උණ, හිසරදය, ඇස් යට වේදනාව, පේෂි හා සන්ධි කැක්කුම, සමේ රතු පැහැ ලප ඇතිවීම, වමනය, ආහාර අරුචිය, ඩෙංගු උණෙහි ලක්ෂණය.

ඩෙංගු රක්තපාත උණ රෝග ලක්ෂණ නම්,

    දින 2 - 7 දක්වා පවතින අධික උණ
    සම යට කුඩා රතු පැල්ලම්, විදුරු මස් වලින් ලේ ගැලීම, නාසයෙන් ලේ ගැලීම, කළු/දුඹුරු පැහැති වමනය හෝ මළ පහවිම (ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය තුළට ලේ ගැලිම නිසා), මුත්‍ර සමග ලේ පිටවීම
    අක්මාව ඉදිමීමෙන් වන අධික බඩේ වේදනාව

ඩෙංගු කම්පන තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ නම්,

සුදු මැලි වීම, අත් පා සීතල වීම, නාඩි වැටීම වේගවත්විම, රුධිර පීඩනය  අඩුවීම.

සංකූලතා

ඩෙංගු කම්පන තත්වය නිසා මරණය පවා සිදුවිය හැක.

අක්මාව අක්රිතය වීම, සිහි නැති වීම, වලිප්පුව, රුධිර වහනය, හෘද වස්තුව අක්‍රීය වීම. - රෝගය නිසා මිය යන හේතු අතරට අයත් වේ.

ප්‍රතිකාර

    රුධිර පරීක්ෂණ - රුධිර පට්ටිකා ප්‍රමාණය අඩුවීම
    රෝගය ස්ථිර කිරීමට  IgM, IgG   නැමැති ප්‍රතිදේහ හඳුනා ගැනීම
    උණ ඇතිවිට හැකිතාක් විවේක ගැනීම
    වැඩිපුර දියර වර්ග ගැනීම
    උණ බැස්සවීමට නියමිත මාත්‍රාවට පැරසිටමෝල්ද, ඇල් ජලයෙන් තෙමීමද කල හැක.  කිසිම විටෙක ඇස්ප්‍රීන්  නොගත යුතුය.
    රතු පාට ‍හෝ දුඹුරු පාට ආහාර හෝ බීම වර්ග නොගැනීම.
    දින 2කට වඩා උණ ඇත්නම් වහාම රජයේ රෝහලකින් හෝ සුදුසුකම් ඇති වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් ප්‍රතිකාර ගන්න.

සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය හා වළක්වා ගැනීම

    සතියකට වරක්වත් නිවස, පාසල හා සේවා ස්ථානය හෝ ඒ අවට ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන ඇත්දැයි සොයා ඒවා විනාශ කරන්න. ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවෙන ස්ථාන නම් මල් පෝච්චි, ටයර්
    පොල් කටු, ටින්, කුහුඹු උගුල්, වැහිපීලි වතුර රැදෙන ශාඛ, තැඹිලි කෝම්බ වැනිදේ.
    මදුරු නාශක ඉසීම, දුම් ගැසිම
    මදුරු දැල් දිවා කාලයේ නිදා ගැනීමේදී භාවිතා කිරීම
    මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන වලට කීටයින් විනාශ කිරීමට, තිලාපියන් වැනි මසුන්, බැක්ටීරියා (බැසිලස් තුරින්ජියෙනියිස් නැමැති) යොදා ගත හැක.
    ඩෙංගු වයිරසය සඳහා ප්‍රතිශක්තීකරණය කිරිම තවම පරීක්ෂණ තත්වයේ පවති.


හැඳින්වීම

ඩෙංගු උණ රෝගය වයිරසයක් මගින් බෝවන රෝගයකි. මෙම රෝගය ඊඩිස් ගණයට අයත් මදුරුවන් දෙවර්ග‍යක් මගින් ව්‍යාප්ත කරනු ලැබේ. ශ්‍රී ලංකාව ඇතුළුව අග්නිදිග ආසියානු රටවල වසංගතයක් ලෙස පැතිර යයි. මෝසම් වැසි කාලයෙන් පසුව එනම් ජුනි. ජුලි, නොවැම්බර් දෙසැම්බර් මාස වල වැඩියෙන් දක්නට ලැබේ.


ශ්‍රී ලංකා වසංගත රෝග මර්දන ඒකකයට අනුව වසර 2009 තුළ ඩෙංගු රෝගීන් 32713 ක් වාර්තා වී ඇති අතර 2009 සැප්තැම්බර් වන විට 223 දෙනෙක් ඉන් මිය ගොස් ඇත. වඩාත් රෝගයට බල පෑ දිස්ත්‍රික්කය නුවර වන අතර කොළඹ, ගම්පහ සහ කලුතර දිස්ත්‍රික්ක වලද රෝගීන් ඉහළ සංඛ්‍යාවක් හා මරණ වාර්තා වී ඇත.

රෝගකාරකය

ඩෙංගු වෛරසය කාණ්ඩ 4ක් දක්නට ලැබේ. වෛරසය ව්‍යාප්ත කරන මදුරු දෙවර්ගය නම් - ඊඩිස් ඊජිප්ටයි. ඊඩිස් ඇල්බොපික්ටස්. ඔවුන් වැඩිපුර දෂ්ට කරන්නේ දහවල් කාලයේය.

ශරීරය තුළ ක්‍රියාත්මක වන අයුරු / රෝගය නිසා සිරුරේ වන වෙනස්කම්

මිනිසාට විෂබීජය ශරීර ගත වෙන්නේ රෝග කාරකය සහිත මදුරුවකු දෂ්ට කිරීමෙන්. වයිරසය වසා පද්ධතිය තුළට ඇතුල් වී සංඛ්‍යාවෙන් වැඩි වී රුධිර සංසරණ පද්ධතියට ඇතුල් වේ. සාමාන්‍යයෙන් දෙවැනි වරට වයිරසයෙන් ආසාදනය වීමෙන් රෝගය බරපතල විය හැක. එනම් වයිරසය ශරීර ගතවු බොහෝ දෙනෙකු අයත් වන්නේ රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් නොකරන හෝ සාමාන්‍ය වයිරස උණක රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන කාණ්ඩ වලටය. කිහිප දෙනෙකු ඩෙංගු රක්තපාත උණ හෝ ඩෙංගු කම්පන තත්වයට පත් විය හැක.

රෝග ලක්ෂණ

තද උණ, හිසරදය, ඇස් යට වේදනාව, පේෂි හා සන්ධි කැක්කුම, සමේ රතු පැහැ ලප ඇතිවීම, වමනය, ආහාර අරුචිය, ඩෙංගු උණෙහි ලක්ෂණය.

ඩෙංගු රක්තපාත උණ රෝග ලක්ෂණ නම්,

දින 2 - 7 දක්වා පවතින අධික උණ
සම යට කුඩා රතු පැල්ලම්, විදුරු මස් වලින් ලේ ගැලීම, නාසයෙන් ලේ ගැලීම, කළු/දුඹුරු පැහැති වමනය හෝ මළ පහවිම (ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය තුළට ලේ ගැලිම නිසා), මුත්‍ර සමග ලේ පිටවීම
අක්මාව ඉදිමීමෙන් වන අධික බඩේ වේදනාව

ඩෙංගු කම්පන තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ නම්,

සුදු මැලි වීම, අත් පා සීතල වීම, නාඩි වැටීම වේගවත්විම, රුධිර පීඩනය අඩුවීම.

සංකූලතා

ඩෙංගු කම්පන තත්වය නිසා මරණය පවා සිදුවිය හැක.

අක්මාව අක්රිතය වීම, සිහි නැති වීම, වලිප්පුව, රුධිර වහනය, හෘද වස්තුව අක්‍රීය වීම. - රෝගය නිසා මිය යන හේතු අතරට අයත් වේ.

ප්‍රතිකාර

  • රුධිර පරීක්ෂණ - රුධිර පට්ටිකා ප්‍රමාණය අඩුවීම
  • රෝගය ස්ථිර කිරීමට IgM, IgG නැමැති ප්‍රතිදේහ හඳුනා ගැනීම
  • උණ ඇතිවිට හැකිතාක් විවේක ගැනීම
  • වැඩිපුර දියර වර්ග ගැනීම
  • උණ බැස්සවීමට නියමිත මාත්‍රාවට පැරසිටමෝල්ද, ඇල් ජලයෙන් තෙමීමද කල හැක. කිසිම විටෙක ඇස්ප්‍රීන් නොගත යුතුය.
  • රතු පාට ‍හෝ දුඹුරු පාට ආහාර හෝ බීම වර්ග නොගැනීම.
  • දින 2කට වඩා උණ ඇත්නම් වහාම රජයේ රෝහලකින් හෝ සුදුසුකම් ඇති වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් ප්‍රතිකාර ගන්න.

සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය හා වළක්වා ගැනීම
  • සතියකට වරක්වත් නිවස, පාසල හා සේවා ස්ථානය හෝ ඒ අවට ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන ඇත්දැයි සොයා ඒවා විනාශ කරන්න. ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවෙන ස්ථාන නම් මල් පෝච්චි, ටයර්
  • පොල් කටු, ටින්, කුහුඹු උගුල්, වැහිපීලි වතුර රැදෙන ශාඛ, තැඹිලි කෝම්බ වැනිදේ.
  • මදුරු නාශක ඉසීම, දුම් ගැසිම
  • මදුරු දැල් දිවා කාලයේ නිදා ගැනීමේදී භාවිතා කිරීම
  • මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන වලට කීටයින් විනාශ කිරීමට, තිලාපියන් වැනි මසුන්, බැක්ටීරියා (බැසිලස් තුරින්ජියෙනියිස් නැමැති) යොදා ගත හැක.
  • ඩෙංගු වයිරසය සඳහා ප්‍රතිශක්තීකරණය කිරිම තවම පරීක්ෂණ තත්වයේ පවති.

27 Jun 2012

2011 වසරේ හොඳම ගැජට් දහය


1.    Samsung Google Nexus S : It is the successor of the search engine giant’s Nexus One. The expected feature is a 4-inch SuperAmoled2 display screen, a Dual Core Orion 1GHz CortexA9 processor, either 512 or 328MB of Ram, 720P HD Video, Open GL support, and a screen resolution of 800×480and a 5MP camera.
Samsung Google Nexus S 10 Gadgets to look out for in 2011

2.    Apple iPad 2 A launch from Apple always creates a stir and the rumoured launch of the Apple iPad 2, is no different. Apple iPad 2 promises to be smarter, sleeker and faster. Hopefully, some of the features could include FaceTime retina display, USB, NFC (Near Field Communication) short-range wireless technology, and a camera.
Apple iPad 2 10 Gadgets to look out for in 2011
3.    BlackBerry PlayBook : The BlackBerry PlayBook is powered by a 1GHz Cortex-A9 dual core processor and 1GB of RAM. The PlayBook is a 7-inch gadget supports Flash 10.1, HTML 5 and HDMI. Additionally, it has a 5MP rear-facing HD camera and 3MP front-facing camera.
BlackBerry PlayBook 10 Gadgets to look out for in 2011
4.    Sony PlayStation Phone : The Sony PlayStation Phone has been code named ‘Zeus’. It promises to be released in 2011 with a 1GHz Qualcomm MSM8655 processor and 8GB memory. Additionally, it is expected to have 1GB ROM and 512 MB RAM.
Sony PlayStation Phone 10 Gadgets to look out for in 2011
5. MintPass Tablet This is a dual-boot tablet and will be able to run both Microsoft Windows and Google Android operating systems. It will have dual touch-screens that use the new SpaceTouch technology.
MintPass Tablet 10 Gadgets to look out for in 2011
6.    Apple iPhone 5 Apple is expected to launch its new version of the iPhone, iPhone 5 in 2011. It could also use the NFC (Near Field Communication) short-range wireless technology. This technology will help the iPhone to function like an electronic wallet.
Apple iPhone 5 10 Gadgets to look out for in 2011
7.    Motorola Android 3.0 Tablet : This Android 3.0 has been codenamed ‘Honeycomb’ will be the version of Android built specifically for tablets. This tablet is expected to use Honeycomb and bring substantial improvements in the user interface. It is expected to boost Android’s suitability.
Motorola Android 3.0 Tablet 10 Gadgets to look out for in 2011
8.    Verizon Wireless iPhone : The Verizon Wireless iPhone will provide a technology that can be used to set up a Wi-Fi hot spot, allowing up to five other devices, such as laptops and iPads, to access the Internet through the phone. Verizon’s launch promises to intensify the competition raging in the mobile phone market.
Verizon Wireless iPhone 10 Gadgets to look out for in 2011
9.    LG Optimus 2X : It is the first smartphone to run on a dual-core 1GHz NVIDIA Tegra 2 processor. LG has been flaunting this as one of its major features and rightly so. Its display measures 4 inches. A 1500mAh battery powers the model. It also will have a microSD slot to expand storage capacity and will run Android 2.2.
LG Optimus 2X 10 Gadgets to look out for in 2011
10. Nokia E7 : Nokia with its E7 model will attempt to directly be a competition to the BlackBerry models. It’s USP the enhanced and more user friendly keypad layout. It is full QWERTY and has a tilt touch-screen technology. It has an 8 MP camera, 720p HD Video, 16GB internal memory, WiFi, 3G, USB, free OVI maps and much more.
Nokia E7 10 Gadgets to look out for in 2011

26 Jun 2012

විශ්වාස කරන්නත් අමාරු පින්තූර ටිකක්




uphotos
uphotos


uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos

uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos
uphotos

24 Jun 2012

බලන්නම ඕනෙ පින්තූර 51 ක්

උපුටාගැනීම අමුතු කතා